En este informe de PNL analizamos la relación entre autoestima y las habilidades sociales. Ambos aspectos interactúan entre sí, y también están ligados a la habilidad de una persona para establecer sintonía y mayor empatía en la Comunicación con los demás.
¿Qué son las Habilidades Sociales?
Las habilidades sociales son un conjunto de hábitos que incluyen pensamientos, estados emocionales y comportamientos.
Estos hábitos que nacen del pensamiento, estados internos y comportamiento, aumentan nuestras posibilidades de sentirnos bien, con la Autoestima elevada, mantener relaciones más sanas y satisfactorias, de obtener lo que deseamos,y además tener más recursos para que otras personas no nos impidan la consecución de nuestros objetivos.
Así, a través de ciertos recursos de la PNL puedes gestionar estados internos, mejorar la Autoestima, mejorar la Comunicación contigo mismo y con los demás, mejorando así el comportamiento y tus habilidades sociales en general.
Las Habilidades Sociales tienen Dos Aspectos Fundamentales
Asertividad: comunicarte asertivamente con otros, lo cual fortalece tu Autoestima
Puedes leer AQUÍ: Técnica de PNL Para Desarrollar Asertividad y Mejorar Autoestima
Sintonía/Rapport/Empatía: desarrollar una escucha más activa, “reflejar” y establecer “feelling” con los demás, lo cual fortalece la Autoestima de tu interlocutor y genera un clima de confianza mútua.
Puedes leer AQUÍ: Técnicas de PNL Para Desarrollar Rapport
De esta manera a grandes rasgos, podrás acrecentar tus habilidades sociales y esto sin dudas fortalecerá tu confianza en ti mismo, impactando positivamente en tus creencias potenciadoreas y en la Autoestima.
Aumentar la Autoestima y habilidades sociales puede aprenderse de una manera más rápida, enfocada e inteligente. Puedes hacerlo a través de múltiples Recursos, Técnicas y Ejercicios de la PNL que encontrarás en diversos Cursos de PNL Aplicada Online.
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